Info Kesehatan

Ada dua tipe wanita yang sedang hamil. Pertama adalah yang tidak pernah mendapatkan gangguan atau hanya sesekali saja dan mereka yang sering alami kram atau kontraksi di perut. Kram di perut bisa jadi biasa, normal, atau malah merupakan tanda adanya gangguan pada rahim. Nah, agar kita semua tahu apa yang terjadi pada perut atau rahim wanita saat hamil, simak beberapa ulasan di bawah ini. Dengan mengetahuinya, Anda bisa tahu cara mengatasi masalah kram sehingga janin yang ada di dalam kandungan tidak mengalami gangguan. Adanya perubahan ukuran rahim seiring pertumbuhan janin Penyebab pertama dari kram perut adalah perubahan ukuran dari rahim. Seiring dengan pertambahan usia dari janin, rahim akan membesar dan tertekan. Tekanan ini akan semakin kuat kalau janin yang ada di dalam rahim membesar dengan sempurna atau terlalu besar. Tekanan ini menyebabkan perut sering mengalami kram yang cukup kuat. Kondisi ini akan semakin parah saat bayi mulai bergerak dan menendang. Kram...

Ambeien adalah pelebaran vena di dalam pleksus hemorroidalis yang tidak merupakan keadaan patologik. Hemorrhoid merupakan pembengkakan submukosa pada lubang anus yang mengandung pleksus vena, arteri kecil, dan jaringan areola yang melebar. Hemorrhoid, penyakit ambeien, atau wasir dapat dialami oleh siapapun. Namun seringkali penderita merasa malu atau dianggap tidak penting maka kurang memperhatikan gangguan kesehatan ini. Secara anatomi penyakit ambeien adalah perubahan fisiologis, bukan sebuah penyakit. Gejala ambeien berupa perubahan fisiologis terjadi pada bantalan pembuluh darah di dubur, berupa pelebaran dan pembengkakan pembuluh darah dan jaringan sekitarnya. Fungsi bantalan ini sebagai klep/ katup yang membantu otot-otot dubur menahan feses. Bila terjadi gangguan (bendungan) aliran darah, maka pembuluh darah akan melebar dan membengkak, keadaan ini disebut ambeien. Jenis Ambeien Secara umum, ambeien dibagi dua yaitu Ambeien Internal dan Ambeien eksternal. 1. Ambeie...

Cara memutihkan gigi bisa dilakukan secara mandiri atau pergi ke dokter gigi yang lebih terjamin keamanannya. Memang, memiliki gigi yang putih dan bersih tidak hanya menyehatkan, tetapi juga bisa menambah rasa percaya diri. Seseorang yang mempunyai gigi putih pasti selalu menjaga kesehatannya dengan baik. Akan tetapi, mereka yang memiliki gigi kuning dan kotor akan menimbulkan kesan negatif di mata orang lain. Oleh karena itu, agar citra Anda di mata orang lain selalu positif, maka salah satu faktor pendukungnya adalah memiliki gigi yang putih. Berikut ini adalah beberapa cara alami memutihkan gigi yang bisa Anda coba di rumah: 1. Stroberi Meski ini terdengar aneh, tapi menyikat gigi dengan stroberi adalah salah satu cara memutihkan gigi alami yang bisa Anda coba. Zat asam yang terdapat di buah ini memiliki efek memutihkan. Cara menggunakannya, ambilah 1-2 buah stroberi, kemudian tumbuklah hingga lembut. Setelah itu, taruhlah stroberi itu di sika...

Tomat adalah salah satu bahan makanan yang sering kali dianggap sebagai pelengkap. Karena dianggap sebagai pelengkap, banyak orang enggan untuk mengonsumsinya dengan rutin. Padahal, buah ini justru menyimpan banyak manfaat baik khususnya untuk ibu hamil. Kandungan nutrisi dalam tomat sangatlah baik bagi kesehatan. Tidak hanya asam folat, tomat juga mengandung banyak vitamin A, C, B6, thiamin, niasin, dan likopen. Selain itu, tomat juga mengandung banyak mineral, seperti kalium, magnesium, fosfor, dan tembaga. Tomat juga secara alami mengandung sodium, lemak jenuh, dan kolesterol yang rendah. Mengonsumsi tomat bagi ibu hamil tidaklah berbahaya. Tomat bisa dikonsumsi dengan mentah, direbus, atau diolah bersama bahan makanan lainnya. Adapun mengonsumsi tomat dengan cara diolah terlebih dahulu lebih disarankan saat hamil karena bisa mengurangi potensi adanya substansi berbahaya yang menempel pada tomat, Berikut ini adalah berbagai manfaat tomat bagi ibu hamil dilihat dari ...

Pria dan wanita yang sehat secara fisik kadang tidak bisa sepenuhnya subur. Oleh karena itu mereka harus menunjang kesuburan tubuhnya dengan mengonsumsi makanan tertentu atau suplemen yang mengandung banyak gizi khususnya vitamin. Dengan mengonsumsi vitamin tertentu, fungsi organ reproduksi bisa dimaksimalkan dengan baik. Kalau Anda sedang menjalani program mendapatkan kehamilan atau sudah menikah lama, tapi susah mendapatkan kehamilan, mungkin daftar vitamin penambah kesuburan di bawah ini bisa membantu. Imbangi olahraga dan seks di waktu yang tepat dengan makanan yang sehat dan bervitamin. Vitamin B6 Vitamin B6 cukup penting untuk meningkatkan kesuburan wanita karena vitamin ini identik dengan kesehatan jantung dan folikel pada ovarium. Wanita yang memiliki kandungan vitamin B6 cukup tinggi di dalam tubuh akan mengalami penurunan asam amino bernama homosistein yang berbahaya untuk produksi sel telur. Sel telur harus keluar dalam kondisi berkualitas. Oleh karena itu,...

Kanker payudara adalah kanker yang menyerang bagian payudara karena keganasan sel-sel jaringan payudara. Kanker jenis ini dapat terjadi bila sel-sel di organ payudara tumbuh dengan mekanisme abnormal. Sel-sel tersebut membelah diri lebih cepat dari sel normal dan berakumulasi, membentuk benjolan atau massa. Risiko penyakit ini meningkat seiring usia, maka wanita berusia 50-70 tahun dianjurkan memeriksakan diri setiap tiga tahun sekali. Hingga kini, penyebab kanker payudara sendiri masih belum jelas, namun yang dapat dihindari adalah faktor risikonya. Faktor risiko sendiri adalah multifaktorial. Jenis kanker ini dapat menyerang pria maupun wanita, karena pria pun memiliki jaringan payudara meskipun tidak sebesar milik wanita. Gejala Kanker Payudara Pada tahap awal, penyakit ini biasanya tidak memiliki gejala. Ketika tumor berkembang, tanda-tanda kanker payudara berikut ini yang harus Anda perhatikan: 1. Benjolan di payudara Benjolan di payudara atau ketiak yang...